Corso On Demand Istruttore Pilates Matwork
Diventa Istruttore Pilates Ricnosciuto

Se desideri intraprendere una carriera nel Pilates e ottenere un diploma riconosciuto a livello nazionale, sei nel posto giusto! Il nostro corso on demand per diventare istruttore di Pilates Matwork è progettato per offrirti la massima flessibilità e comodità. Il corso è sempre disponibile da qualsiasi dispositivo, permettendoti di studiare quando vuoi e dove vuoi. Che tu abbia un tablet, un laptop o uno smartphone, potrai seguire le lezioni comodamente da casa o in movimento. Una volta acquistato il corso avrai a disposizione per un anno tutte le video lezioni.
auto_stories Apprendimento
Il metodo Pilates prevede esercizi che hanno come obiettivo quello di tonificare e rafforzare i muscoli posturali più profondi, che sostengono la colonna vertebrale. In questo modo, migliora l'allineamento e la funzionalità della colonna vertebrale, con effetti positivi sulla salute generale. Per diventare istruttore Pilates, è possibile seguire un corso che fornisce le conoscenze teoriche e pratiche per svolgere lezioni di gruppo in modo sicuro. Il corso on demand istruttore Pilates è un programma di formazione completo per fornire alle persone le conoscenze e competenze per diventare un Istruttore Pilates Certificato.
sports_kabaddi Esercitazioni
Il corso fad per diventare Istruttore Pilates 1° Livello copre una serie di argomenti tra cui anatomia e fisiologia, i principi del Pilates Matwork e comprenderne la biomeccanica e l'esecuzione corretta degli esercizi di Pilates Matwork, tecniche di insegnamento su come gestire e programmare le lezioni di gruppo. I nostri Formatori sono esperti nel settore del Pilates e cercheranno di offrire una formazione di qualità con l'obiettivo di fornire ai partecipanti le conoscenze necessarie per diventare un istruttore certificato
workspace_premium Attestati
A termine del video corso per diventare Istruttore Pilates verrà rilasciato:
- Diploma nazionale e Tesserino tecnico come Istruttore Pilates Matwork 1° Livello a livello Nazionale Libertas (Ente di promozione sportiva riconosciuto dal Coni e Ministero del Lavoro), fondamentale per lavorare nel settore del fitness e del benessere.
- Attestato di partecipazione della Postura e Benessere Academy;
- Diploma Valido con la Nuova Riforma dello Sport.
Il costo del diploma e Tesserino tecnico è incluso nel prezzo, in Formato Digitale, ossia in formato Pdf e vengono rilasciati entro un mese dal superamento dell'esame.
business_center Opportunità
Dopo aver frequentato il video corso per diventare istruttore Pilates avrai acquisito sia conoscenze pratiche che teoriche, così da poter svolgere la tua attività in modo professionale. L'istruttore di Pilates è molto richiesto all'interno di Centri Fitness/Palestre, Studi Medici e centri Olistici.
Tirocinio nei Centri Associati: Al termine del corso, avrai la possibilità di fare un tirocinio presso i nostri centri associati, per mettere in pratica ciò che hai appreso e acquisire esperienza sul campo.
checklist Requisiti
Per accedere al corso on demand per diventare Istruttore pilates riconosciuto è necessario aver conseguito una delle seguenti qualifiche:
- Laureato/studente in scienze motorie o corsi di laurea affini;
- Qualifica da Massoterapista o massaggiatore;
- Tecnici Sportivi (Personal trainer, Preparatore Atletico, Istruttorio altre figure professionali riconosciuti Coni);
- Insegnanti di danza o ballerine;
- Professioni Sanitarie;
- Liceo Scientifico ad indirizzo sportivo.
pending_actions Durata
Il corso on demand Istruttore Pilates ha una durata di circa 12 ore, e comprende tutti gli esercizi del pilates Matwork. Il corso è sempre disponibile da qualsiasi dispositivo, permettendoti di studiare quando vuoi e dove vuoi. Che tu abbia un tablet, un laptop o uno smartphone, potrai seguire le lezioni comodamente da casa o in movimento. Una volta acquistato il corso avrai a disposizione per un anno tutte le video lezioni. Decidi tu quando sei pronto per sostenere l'esame finale. Il nostro programma ti permette di progredire al tuo ritmo, offrendoti la libertà di personalizzare il tuo percorso di apprendimento.
Programma
Programma corso di Pilates Matwork
- Principi base del pilates
- Origini del metodo pilates: la storia di J.Pilates, del metodo e della sua evoluzione
- Principi fondamentali del metodo pilates
- Terminologia utilizzata nel pilates
- Teoria e metodologia dell'allenamento nel Pilates: intensità, durata, pianificazione, obiettivi dell'esercizio
- Articolazione cranio-vertebrale
- Stabilizzazione Scapolare
- Stabilizzazione pelvica
- Allungamento Assiale
- Allineamento ed equilibrio del corpo
- Respirazione
- Integrazione
- Connessione Addominale
- I muscoli della "Power-House"
- Come realizzare gli esercizi, individuare gli esercizi e creare un piano di allenamento personalizzato
- Organizzazione delle progressioni dagli esercizi base/ intermedio a quelli avanzati e la correlazione con l'aumento dell'intensità
- Tavole di esercizi livello base/ intermedio per obiettivi
- Esercizi per rafforzare l'addome
- Esercizi per braccia, schiena e pettorali
- Esercizi per glutei, anche e gambe
- Esercizi per Migliorare la Mobilità Articolare
- Esercizi per la Salute della schiena
- Protocolli pratici per costruire lezioni di livello base/intermedio
- Esame finale scritto/pratico
school Formatori
Valentina Mazzeo
Laureata in scienze motorie e specializzata in attività motoria preventiva e adattata, docente di scienze motorie, personal trainer. Svolge la sua professione a Roma collaborando con centri sportivi. La sua professione mira a migliorare il benessere delle persone attraverso dei programmi di attività motoria volti a favorire il recupero e/o il miglioramento della mobilità articolare e muscolare oltre che ad agire sul benessere estetico. Svolge corsi di formazione sul metodo Pilates riconosciuti a livello nazionale in collaborazione con la scuola di alta formazione "Postura e benessere".